Като се има предвид факта, че повечето хора имат високи нива на токсини в тялото, както и бързо променящата се околна среда и невероятната способност на йода за укрепване на здравето и подобряване на качеството на живот, реших да напиша обзорна статия за този микроелемент. Информацията, представена тук, се основава на предварително проучване, достъпно на съответния форум за използването на йода за терапия, както и книгите Йод: Защо имате нужда от него, и защо не може да се живее без него (Iodine: Why You Need It, Why You Can’t Live Without It) (5-ое издание) на доктор Браунштайн, и Кризис за йод (The Iodine Crisis) на Линн Фарроу
В йода има огромен потенциал за трансформиране на вашето здраве.
Йодът е основен микроелемент. Това означава, че всяка клетка на всяко човешко същество, се нуждае от него. Еволюционните биолози смятат, че използването на морски дарове, и по този начин насищането на организма с йод, играе важна роля в развитието и еволюцията на човешкия мозък. Йодът има също отлични антибактериални, противоракови, антипаразитни, противогъбични и антивирусни свойства.
За съжаление, недостигът на йод сред населението в света днес има пандемични пропорци защото мястото на йода в нашите организми се заема от битови токсини като бромиди, пестициди и хранителни добавки. Съвременните земеделски технологии също са довели до недостиг на йод и други минерали в почвата. В резултат на това растенията, които се отглеждат върху почва, бедна на йод, също имат недостиг на йод в състава си.
Някои видове диети и начин на живот също могат да предразположат човек до дефицит на йод. Тези, които ядат много храни, съдържащи скорбяла (хляб, тестени изделия, и т.н.), които съдържат голямо количество бром, са изложени на риск. Това включва вегетарианците и тези, които не консумират морски дарове или сол.
Според д-р Braunstein, автор на Йод: Защо имате нужда от него, и защо не може да се живее без него около една трета от населението на света живее в райони с дефицит на йод. Д-р Braunstein и други изследователи протестирали хиляди души и стигнали до недвусмисленото заключение, че приблизително 96% от пациентите им изпитват недостиг на йод. Световната здравна организация признава, че дефицитът на йод е водеща причина за предотвратима умствена изостаналост. Недостигът на йод се счита за важен проблем за общественото здраве в 129 страни, и до 72% от населението на света страда от заболявания, свързани с недостиг на йод.
За да се предотврати появата на зоб в САЩ йодират солта. Но, както знаем, количеството йод в солта е недостатъчно, за да се предотвратят или излекуват други заболявания.
Болести, свързани с недостига на йод:
- рак на гърдата
- рак на щитовидната жлеза
- рак на яйчниците
- рак на матката
- рак на простатата
- автоимунно заболяване на щитовидната жлеза
- хипотиреоидизъм
- фиброзно-кистозна мастопатия
- хиперактивност с дефицит на внимание
- хронична умора
- фибромиалгия
Освен това, йодът се използва за лечение на следните патологии:
- хиперактивност с дефицит на внимание / дефицит на вниманието
- атеросклероза
- болести на гърдата
- контрактура Дюпюитрен
- производство на излишната слуз
- фиброзно-кистозна мастопатия
- гуша
- хемороиди
- главоболие и мигрена
- фибромиалгия
- хронична умора
- хипертония
- инфекция
- келоидни белези
- чернодробно заболяване
- нефротичен синдром
- заболяване на яйчниците
- камъни в канала на паротидната жлеза
- болест на Пейрони
- заболявания на простатата
- кисти на мастните жлези
- заболяване на щитовидната жлеза
- полово предавани болести
- сифилис
- фибромиома
- отравяне с тежки метали (живак, олово, арсен)
- скарлатина
- бронхит и пневмония
- затлъстяване
- депресия
- болка в гърдите
- екзема
- малария
- заболявания на пикочните органи
- ревматизъм
- възпаление на сливиците
- кашлица
- болки в корема
- замъглено съзнание
- алергия
- менструални смущения
- възпаление на венците
- псориаз
- сърдечна аритмия
- висок холестерол
- запек
- изтъняване на косата
- диабет тип II
- очни заболявания
- гастроезофагеална рефлуксна болест
- множествена склероза
- гастропареза
- бактериална инфекция на тънките черва
- и т.н. др !!!
Широката гама от подобряване на патологични състояния при добавянето на йод в храната ясно показва значението на тази хранителна добавка, както повсеместния дефицит на йод.
Според Лин Фарроу, автор на книгата Криза на йод, употребата на този лекарствен продукт е започнала преди още 15 000 години. През деветнадесетия век йодът е основно средство за лечение на тумори и агресивни заболявания с неизвестен произход. Фароу също така твърди, че популярното схващане, че консумацията на рафинирана йодирана сол е достатъчна, за да се срещнат нашите ежедневни нужди, е най-опасното заблуждение, свързано с йода. Според проучвания Фароу и Braunstein, в най-добрия, само 10% от йод в солта, се усвоява от организма. Повечето хора днес избягват рафинираната сол от страх да не подкопава здравето им, както и заради заблудата , че солта (от всякакъв вид) подкопава сърдечно-съдовата система.
Препоръчителната дневна норма на йод е 150 мкг (150 микрограма е еквивалентно на 0,15 мг). Това изчисление се основава на минимума йод, необходим на щитовидната жлеза, за да се предотврати появата на гуша . Изискванията на другите органи не са взети под внимание при това изчисление. Освен това, при изчисляването на тази дневна доза никога не е учитан ефекта от повсеместното разпространение през миналия век на блокиращи йода субстанции.
Нашият отровен свят
Дори ако успявате да консумирате препоръчителната доза йод, като изяждате два килограма пресни морски дарове на ден, на тази планета нямате възможност да живете в абсолютно чиста околна среда. Само ядрената авария в централата във Фукушима може да е замърсила повечето от водораслите в света, които са важен източник на диетичен йод. Не забравяйте също така за 2053 ядрени тестове, проведени на планетата в периода 1940-1990 гг., и за боеприпасите с обеднен уран, използван от американците по време на войнни действия през последните години. Също така нека не забравяме и за Чернобил .
Известно е, че радиоактивният йод, който се използва в много медицински процедури, допълнително ще влоши проблема с недостига на йод. Влошава проблема и облъчването на хората на химикати, които препятстват свързването на йода с рецепторите в организма. Такива химикати са бромиди, хлориди и флуориди. Много страни все още флуорират водата, въпреки доказателствата за опасност за здравето на флуорид . Още по-зле става, защото при дефицит на йод флуорид става и по-токсичен.
Да, това е, което те добавят към питейната вода.
Добрата новина е, че приемането на адекватни количества йод в организма увеличава извеждането на тежки метали като олово и живак чрез екскреция с урината; приемът на йод също има детоксикиращо действие чрез увеличаване на количеството на извежданите от организма вторични съединения с флуориди, хлориди и бромиди. Това е много важно, тъй като бром, флуор и хлор – токсични за организма халогениди , се конкурират помежду си за усвояване и рецепторно свързване.
Перхлорат е хлорно съединение , което поврежда транспортната система на йода в нашия организъм. Дори и в малки количества може да доведе до появата на рак и отслабване на имунната система. Перхлорат се използва в безброй промишлени продукти, като се започне от ежедневно използваните за безопасност въздушни възглавници и се стигне до ракетното топливо..
Отравянията с бром се свързват с делириум, психомоторно забавяне, шизофрения и халюцинации. Приемащите бром хора са мудни и апатични, имат затруднена концентрация. Бромидът може да доведе до тежка депресия, главоболие и раздразнителност.
Д-р Braunstein обяснява по какъв начин бромидът нарушава процеса на използване на йод както от щитовидната жлеза, така и от други тъкани/органи, концентриращи йод. Поради нарушаване на процесса на рецепторно свързване на йода, бромът и флуорът, известни като струмогенни фактории допринасят за образуването на гуша. Бром и флуор – токсични вещества, които нямат никакъв терапевтичен ефект за нашия организъм. Известният канцероген бром може също така да се свърже с йодни рецептори и в гърдите. Жени с рак на гърдата имат много големи количества токсични халогениди на брома и флуора, в сравнение с жени без рак. От друга страна, йодът притежава анти-канцерогенни свойства.
Женските гърди са обширни хранилища на йод. Поддържането на адекватни нива на йод е необходимо, за да се осигури правилното функциониране на щитовидната жлеза и нормална архитектура на гърдата.
Както беше съобщено от д-р Braunstein:
Оптималното функциониране на всички жлези на организма зависи от достатъчното ниво на йод. Проучванията при животни са показали проблеми с надбъбречните жлези, тимусната жлеза, яйчниците, хипоталамо-хипофизната ос, както и с цялата ендокринна система при недостиг на йод. Дефицитът на йод води до дисбаланс на хормоналната система. Вие не може да имате балансирана хормонална система, ако не приемате достатъчно количество йод.
Медицинска „йодофобия“
Според д-р Ги Авраам ((Dr. Guy E. Abraham), „медицинска йодофобия“, т.е., неоснователен страх от употреба и предписване на препоръчителните дози на неорганичен, нерадиоактивен йод/йодид, може да бъде причина за човешка смърт и страдания, по-мащабни от времето на двете Световни войни, в комбинация с препятстване провеждането на важни клинични изследвания за дневната норма на йод, необходим за оптимално физическо и психическо здраве.
Някой казва ли ни, че функционирането на щитовидната жлеза може да бъде един от ключовите фактори за добро здраве?
Д-р Авраам – един от водещите в света изследователи по йода, предположи, че дневната норма на йод, необходим и достатъчен за цялото тяло, е 13 мг/ден. При достатъчно количество йод в организма в щитовидната жлеза се съдържат примерно 50 мг йод. . Щитовидната жлеза, за да се поддържа достатъчно ниво на йод, се нуждае ежедневно от около 6 мг/ден. Млечната жлеза има нужда най-малко 5 мг йод, като около 2 мг йод остават за нуждите на други тъкани. Въз основа на изследванията на д-р на Авраам, други учени смятат, че за да се поддържа нивото на йод, здравите хора се нуждаят от 1-3 мг/ден, което е все още много по-високо от препоръчителната дневна доза.
Много специалисти в областта на здравеопазването се страхуват от йода поради незнание на неговите биохимични и физиологични свойства. Те са убедени, че йодът причинява хипотиреоидизъм, докато в действителност той допринася за нормализиране на функцията на щитовидната жлеза. Една от причините за това объркване е повишаване на нивото на тиреотропния хормон по време на провеждана йодна терапия. Тиреотропният хормон е показател за функцията на щитовидната жлеза. По време на хипотиреоидизъм обикновено той е висок. Д-р Braunstein обяснява по следния начин:
«Тиреотропният хормон (TSH), в допълнение към стимулиране на производството на хормони на щитовидната жлеза, има и друга функция. Той помага да се стимулира производството на молекулата за транспорт на йода в организма – натриев-йод симпортер (NIS). Без нормални количества NIS йодът няма да влезе в клетките и няма да бъде използван. […] Пациент с недостиг на йод не се нуждае от големи количества NIS, тъй като тялото му съдържа недостатъчно количество йод, необходим за транспорта до клетката. Но когато човек започва да приема йод, допълнителните количества имат нужда да бъдат транспортирани до клетките. Един от начините, чрез които организмът изпълнява тази задача, е да се увеличи производството на TSH за стимулиране на производството на NIS.
Колко време остава повишено ниво на TSH? Аз открих, че то може да остане високо за срок до 6 месеца преди да падне до нормалното. Колко високо се вдига нивото TSH? Нормалното ниво варира 0.5-4.5 mlED / л. Аз съм виждал увеличени до 5-30 нива mlEDl TSH, които останаха така в продължение на 6 месеца, преди да започнат да спадат до нормални стойности. TSH намалява до нормални нива, когато щитовидната жлеза се насити с йод.
Йодът не причинява хипотиреоидизъм. Обратно, за синтезиране на основните тиреоидни хормони Т3 и Т4 е необходимо достатъчно количество йод. Дефицитът на йод причинява хипотиреоидизъм, защото няма достатъчно суровина за производството на Т3 и Т4. Приемът на йод може да подобри или дори лекува хипотиреоидизъм без използването на синтетични лекарства. Освен това, проучванията показват, че приемането на тиреоидни хормони при дефицит на йод може да изостри дефицита, тъй като скоростта на метаболизма се увеличава. Доктор Braunstein изказва мнение, че приемането на тиреоидни хормони при йоден дефицит увеличава риска от рак на гърдата, вероятно и други видове рак. Всичко, което намалява запасите на йод в организма и увеличава нуждата от него може само да влоши ситуацията.
Друго погрешно схващане е противопоказан йод в такива автоимунни заболявания като базедова болест и болестта на Хашимото. В действителност, тези, които имат недостиг на йод, са изложени на риск от развитие на антитела към тиреоидните хормони. Автоимунните заболявания, включително автоимунни tireodity, са примери за въздействието на прекомерно оксидативен стрес в организма. Оксидативен стрес – възпаление в организма, подобно на пламтящ огън. Вие можете да изгасите пламъците само с подходяща „вода“: антиоксиданти, нерафинирана сол, хранителни вещества и противовъзпалителна диета (без глутен и ГМО, с умерено количество въглехидрати, а СЪЩО и с много животинска мазнина). Хората, които страдат от автоимунни заболявания на щитовидната жлеза, трябва да вземат специални хранителни вещества заедно с йод, за да лекуват щетите, нанесени от оксидативен стрес и недостиг на йод.
Има ли патология, в която йодът наистина е опасен? Да, и тя е много рядка. Моите притеснения от миналото заради йода се отнасят към това, което споделя в книгата си д-р Braunstein:
Предизвиква ли йодът хипертиреоидизъм? По време на медицинското ми обучение ме учеха, че да, предизвиква, особено при пациенти, страдащи от автоимунни заболявания като базедова болест и болестта на Хашимото. Младите лекари-стажанти все още учат това. Така че нека да отговоря на въпроса: това е много рядко. С моите коллеги считаме, че в продължение на повече от 12 години, по-малко от 10 пациенти от няколко хиляди, при лечение с йод са придобили хипертиреоидизъм.
Когато чета лекции за лекари, аз споделям за едно състояние, което, по-специално, може да предразположи към йод-индуциран gipertireodizmu. Това състояние се среща при пациенти, при които в щитовидната жлеза има автономни възли. Понякога при сканиране на щитовидната жлеза ги наричат горещи възли.
Автономни функциониращи възли не се контролират от обратната връзка на хипофизата и хипоталамуса. Те работят независимо от щитовидната жлеза. В присъствието на йод, тези обекти могат да абсорбират йод и произвеждат обилно тиреоидни хормони, което води до gipertireodizmu.
Как да лекуваме пациенти с независимо функциониращи възли? Тези пациенти трябва да избягват йод и храна (като водорасли), които съдържат големи количества йод докато възлите не бъдат хирургично отстранени.
Като се има предвид широко разпространените погрешни схващания за това изключително полезно вещество като йода, някой може да поиска обърне внимание на това как може съзнателно да се подтиска информация за него и за неговото използване. Както вече беше отбелязано и анализирано в Sott.net, има много начини, чрез които западната алопатична медицина въвежда хората в заблуждение по пътя към един наистина здравословен начин на живот. Сред тези, които ние вече знаем, това са предимствата на ниско-въглехидратна диета с високо съдържание на мазнини, както и хранителни добавки с витамини и други жизненоважни хранителни вещества, както и методи за детоксикация, и т.н. Като се има предвид огромното желание за пари и власт на фармацевтичната промишленост и други отрасли на промишленността, свързани със здравето, които всъщност държат хората в лошо здравословно състояние, не е изненадващо, че много от нас все още са в такова състояние!
В края на краищата, дали невежеството на медицинската общност за използването на йод и други целостни подходи за изцеление е свързано с просто невежество, или с други престъпни мотиви, факт е, че в момента, в светлината на тази безценна информация за йода, ние можем сами да поемем отговорността за нашето здраве. Всеки трябва сам да избира.
Йодотерапия
Приемайте достатъчно йод. Както споменах по-горе, препоръчителната дневна норма от йод дори близко не осигурява необходимото количество за организма. Повечето хора се нуждаят от 12-50 мг/ден в комбинация на йод и йодид под формата на разтвор или хапче Lugol. На други им е необходимо много по-малко. Съществуват няколко вида концентрации на разтвора на Lugol, но не се тревожете за тях. Можете да използвате следната таблица за приблизителна ориентация:
Започнете с една капка разтвор на Lugol, след закуска, и добавете по една капка на всеки три дни, докато не подобрите своето самочувствие. Логично е да се започне с най-малката доза и я увеличавайте като се имат предвид и реакциите на детоксикацията. Не приемайте Луголов разтвор, след 16 часа, защото ще бъдете бодри и това може да предизвика безсъние, особенно ако се приема в по-късно време.
Антимикробна доза Луголов разтвор и калиев йодид се обсъжда на форум за йод.
Приемайте витамини В2 (рибофлавин) и B3 (никотинамид), за да се стимулира нормалното функциониране на системата на NADPH – тя помага йодът да се абсорбира правилно, да се намали образуването на авто-антитела и осигурява достатъчно производство на енергия под формата на АТФ. 100 мг В2 и 500 мг В3 два пъти на ден ще бъде достатъчно.
За да се намали окислително увреждане приемайте антиоксиданти. От 3 до 10 грама витамин С на ден. Вземете най-малко 3 грама витамин С след един час (за предпочитане два часа) след прилагане на разтвор на Lugol. Ако имате тежка реакция на детоксикация, можете да повторите приема на витамин С, доколкото ще позволи състоянието на вашите черва (Витамин С действа като леко слабително, така че максимално допустимата доза е различна за всеки човек). Избягвайте да приемате витамин С, след 16 часа, заради неговото тонизиращо действие.
Приемайте 300-600 мг магнезий всеки ден. Магнезият помага да се справите с реакциите на детоксикация, като фактор на повече от 300 метаболитни детоксикиращи процеси на организма. Магнезий намалява вътреклетъчните нива на калция, който допринася за оксидативен стрес. Предпочитаната форма е магнезиев глицинат.
Приемайте 200 мкг селен, или L-selenomiteonina всеки ден. Безопасната доза е 100-400 мкг. Необходими са достатъчни нива на селен за регулиране на функцията на щитовидната жлеза и метаболизма на йод. Недостигът на селен може да доведе до развитието на автоимунно заболяване на щитовидната жлеза. Селенът е важен за активирането на тиреоидните хормони, той също така намалява страничните ефекти на йод терапия.
Необходимо е също така да се защитава черния дроб от токсини. Приемайте 600-1200 мг L-ацетилцистеин, 200-600 мг а-липоева киселина или магарешки бодил.
Пийте много вода, а също и вода със сурова (нерафинирана) сол за детоксикация на бромида. Хлорид е ефективен конкурентен инхибитор на токсичния бромид, и нерафинираната сол – това е е натриев хлорид. Без приемане на 1-1.5 чаена лъжичка нерафинирана сол е невъзможно да се намали количеството на бромидови съединения в организмана. Приемането на достатъчно сурова сол е от жизненоважно значение за минимизиране на оксидативния стрес. След събуждане и два пъти дневно общо приемайте най-малко 1/4 чаена лъжичка сол, разтворена в 230 мл вода. Не приемайте разтвор Lugol в продължение на 40 -60 минути преди / след прием на сол водата.
Накратко:
1/2 до 1 чаена лъжичка морска сол се разтваря в чаша вода, след събуждане.
Разтвор Lugol (започнете с ниска доза), след закуска или хранене. Не приемайте след 16 часа (поради това, че разтворът е енергизиращ).
200 мг витамин В2 (рибофлавин) на ден. Тази доза може да бъде разделена на две или взети заедно с разтвор на Lugol.
1000 мг витамин В3 (ниацин), разделена на две дози, с Lugol приемане.
200 микрограма селен (не повече) веднъж на ден със сутрешна доза Лугол.
От 3 до 10 грама витамин С, разделени на две дози приема се един час след прилагане на Lugol.
500 мг магнезий преди сън (перфектен глицинат).
Защита на черния дроб чрез N-ацетилцистеин, алфа-липоева киселина и / или магарешки бодил.
Решаването на проблемите на детоксикация
Дори и с диета с ниско ниво на бромид симптоми на токсичния му ефект могат да присъстват. Токсичността на бромида се увеличава при липса на йод. За съжаление, отравяне с бромид е много често. Той се използва като антибактериален агент за басейни и спа центрове. Също се използва и в пестициди и някои лекарства. Отравяне с бромид води до проблеми с щитовидната жлеза, включително автоимунни заболявания. Организмът може да се отърве от бромид, само ако има достатъчно количество достъпен йод.
Една капка от разтвора Lugol може да започне процеса на детоксикация и изхвърлянето на бромида, натрупан в тялото.
Провоцирани от йода реакции при бромид детоксикация може да включват:
- потрепване на клепачите
- крампи на краката
- изтръпване на ръцете или краката
- тъмни мисли
- депресия
- безпокоя
- емоционалност
- порязвания и рани по езика
- акне-подобен Силезия (понякога с помощта на цинк)
- кожни порязвания
- косопад
- объркване
- мускулни болки
- обрив
- метален вкус
- синузит
- сенилна хемангиом
- хрема
- главоболие
- седация
- апатия
- странно усещане при преглъщане
- лоша миризма на урината
- необичаен цвят или мирис на урина
- сухота в устата
- спазми в уретрата
- често уриниране, което се бърка с инфекция на пикочните пътища
- диария
- запек
- промени в зрителното възприятие
- раздразнителност
- повишено слюноотделяне
- странни сънища
- промени в хормоналния фон
- болки в бъбреците
- чувствителност на гърдите
и така нататък.
За да се облекчат тези симптоми на детоксикация, уверете се, че пиете достатъчно солена вода, и приемате препоръчаните по-горе добавки. Също така можете да направите ритмично дозиране на йода, като спрете, например, приемането на йод най-малко 48 часа, за да се даде възможност на организма и бъбреците да изкарат бромида. Имайте предвид, че ако симптомите се появяват след увеличаване на дозата на йод, винаги можете да я намалите до използваната преди.
Ако имате инфрачервена одеяло , можете да го използвате като помощно средство за детоксикация на всякакви токсини, мобилизирани от йода.
Винаги провеждайте собствено проучване.
Тази статия не е медицинска помощ и не може да замести вашето собствено проучване за придобиване на необходимите знания по йод терапия.
Нашето заключение се състои в това, че обширните знания за големите преимущества на йода се потискат. Въпреки, че действието на йода е добре известно, едва сега стана ясно колко е подценен и колко малко се знае за неговия потенциал за подобряване на здравето на човека.
Още по темата:
Йод: Защо You Up нужда от него, защо вие може да не живееш без нея (5th Edition е) от д-р Браунщайн.
Йод криза на по Lynne Фароу.
Калиев ™ йодид и Йод , Cassiopaea форум.
Публикации на йод по optimox.com.
Статии, публикувани на Sott:
- Йодът лекува рак на гърдата и повече, преобладаващото доказателства
- Йод дефицит, свързан с щитовидната жлеза и рак на гърдата , фиброциститно заболяване на гърдата, безплодие, затлъстяване, умствена изостаналост и халид токсемия
- Живеейки в токсичен свят: Йод за спасяването
- Йод за здраве
- Йод: Едно старо животоспасяващо лекарство – преоткрити!
бележка: SOTT.net насърчава читателите да проведат собствено наблюдение по този въпрос и, както винаги, първо се консултирайте с вашия лекар преди да започнете да експериментирате с йод.
РЕШЕНИЕ ИМА С ЙОДИС КОНЦЕНТРАТ ИЛИ ЙОД СЕЛЕНУМ
